Meine Frage an Sie: Auf einer Skala von 1-10, wenn 10 ein sehr starker, 1 ein schwacher Selbstwert ist – wo sehen Sie sich? Wenn Sie bei 8-10 gelandet sind: herzlichen Glückwunsch! Wahrscheinlich kommen Sie recht gut und erfolgreich durchs Leben. Mit weniger als 5 kann es hingegen schwierig werden, weil uns dann viele Situationen sehr herausfordern und wir dazu neigen, uns häufig in Frage zu stellen. Warum ist das […]
Authentisch führen – wie es gelingt, als Führungskraft erfolgreich ich selbst zu sein Ich selbst sein ist beliebt. Doch nicht immer einfach. Wie es gelingen kann, dazu hat mich das Unternehmer-Magazin impulse befragt und mir den Artikel für meine Leser/innen zur Verfügung gestellt. Hier finden Sie mehr darüber heraus, was Selbstbewusstheit, Transparenz, Feedback, ausgewogene Informationsverarbeitung, transparente Kommunikation und innere Perspektive mit authentischer Führung zu tun haben. Außerdem habe ich einen […]
Mein Jahresabschluss 2022 – Review & Ausblick Wer fragt, der führt. Stelle ich mir selber Fragen zu meinem Leben, sitze ich damit im Regie-Stuhl. Gute Idee! Ich habe mir einiges überlegt, das sich gut für die Einstimmung auf etwas Neues und auch für die Anerkennung des Vergangenen eignet – passend zum Übergang der Jahre. Im ersten Schritt in Ruhe dazu schriftlich zu reflektieren, hat sich für mich persönlich ebenso wie […]
Frustriert im Job Karl träumt davon, ein Start Up zu gründen für die Entwicklung einer Gesundheits-App. Gleichzeitig hat er den starken Wunsch nach einem sicheren und geregelten Gehalt wie bei seinem jetzigen Arbeitgeber. In seinem Job ist er allerdings leider schon seit längerem unzufrieden: Ihn irritiert der Führungsstil der Geschäftsführung und auch die perspektivische Ausrichtung des Unternehmens, mit der er sich nicht mehr identifizieren kann. Außerdem hat er das Gefühl, […]
Wie es mir geht? „Wie geht’s Dir?“ „Gut. Und Dir?“ „Auch gut, danke.“ Der Informationsgehalt dieser kurzen Gesprächssequenz ist eher gering. Wir sind höflich miteinander, jedoch unbestimmt. Es macht sich vielleicht Unmut breit: Wozu diese Frage, wenn sie doch immer gleich beantwortet wird? Anscheinend tun wir uns schwer damit, ehrlich zu sagen, was mit uns los ist. Obwohl das sehr hilfreich sein kann – zum Beispiel so: „Wie geht’s Dir?“ […]
Ich bin nicht gut genug – dieser Glaubenssatz bremst fast jeden aus!
Umso aufschlussreicher ist es, sich mit den Konsequenzen dieser Denkspirale zu beschäftigen & „auf andere Gedanken zu kommen“ – Perfektion bewahrt, Fehler bedeuten Entwicklungsoptionen für die Zukunft.
„Wir werden uns ab Januar eine ruhigere und hellere Wohnung suchen.“ „Ich frage dann endlich meinen Chef nach einer Gehaltserhöhung.“ „Im neuen Jahr werde nicht mehr so viel Schokolade essen.“ Als Kind wunderte ich mich immer, wenn die Erwachsenen an Silvester darüber sprachen, was im neuen Jahr alles anders werden solle. Damals dachte ich: „Wieso, damit könnt ihr doch heute schon anfangen?!“ Endlichkeit als Antrieb Für viele dient das Jahresende […]
Veränderung 2018 – meine Ziele und ich Das Jahresende naht, Silvester steht ins Haus – die Zeit der guten Vorsätze ist gekommen! „Ich will mir einen neuen Job suchen, in dem ich endlich Karriere machen kann!“, „Ich will regelmäßig drei Mal die Woche joggen gehen.“, „Ich will mit dem Rauchen aufhören.“ – die Liste ließe sich beliebig fortführen. Dass wir Wünsche an uns und auch an andere haben, ist klar, […]